「幸せ」について知っておきたい５つのこと ＮＨＫ「幸福学」白熱教室 (中経出版)を読みました。 この本では、幸せになるためには三つの条件があるらしく ・良好な人間関係 ・人に親切にする ・マインドフルネス が挙げられていました。 僕はコミュ障なので…